Среднее содержание воды в нормальных волосах составляет 14% (здоровые волосы увлажнены в пределах 12-18%). Конкретная ценность, присущая каждой женщине, зависит от индивидуальных физических и косметических факторов. Когда пороги опускается ниже оптимального значения, пряди становятся сухими и поврежденными. К сожалению, это короткий путь к поломке и выпадению. Поэтому, когда вы заметите первые симптомы, свидетельствующие о проблемах, начинайте работать над макияжем, чтобы они снова стали красивыми!
Определите причину
Сухие и тусклые волосы у женщин во многих случаях требуют хорошего увлажнения. Они повреждаются, становятся сухими и ломкими по разным причинам. Чаще всего это:
- ежедневное использование фенов, утюжков для волос, бигуди
- слишком частое мытье раздражающими шампунями,
- регулярное окрашивание и осветление волос
Постоянное выполнение этих процедур часто приводит к тому, что кутикулы волос раскрываются, в результате чего волосы легче повреждаются и ломаются. Проведите анализ, какой фактор негативно влияет на состояние ваших волос. Постарайтесь ограничить регулярность процедур или откажитесь от некоторых из них.
Другие причины
- воздействие солнечных лучей на волосы;
- негативные факторы окружающей среды;
- недостаток увлажнения и питания волос;
- Негативную роль в этой проблеме оказывает неправильное питание и такие серьезные заболевания, как гипотиреоз, гипопаратиреоз, анорексия. Зная причину, у вас будет шанс легче справиться с сухими и поврежденными волосами. Вы можете ограничить количество процедур по уходу, постараться реже выпрямлять волосы, защитить их от негативного воздействия внешних факторов (носить головные уборы и шапочки и использовать косметику с УФ-фильтром), использовать косметику хорошего качества.
Ежедневный уход
Для начала постарайтесь отложить в сторону большую часть косметики по уходу за волосами (гели, муссы, лаки и другие специфические вещества, которые излишне нагружают ваши волосы, особенно те, которые содержат спирт). Постарайтесь дать прическе высохнуть после мытья в течение нескольких дней обработки, не подвергая ее укладке.
Нанося шампунь на кожу головы (сначала слегка смешав его с водой), дайте пене стечь на волосы, очищая их. Вымойте пряди в теплой, но не горячей воде. Наконец, ополосните волосы прохладной струей, которая поможет закрыть кутикулы, создав эффект гладкой и блестящей прически.
Важный продукт, о котором не стоит забывать женщинам – это кондиционер для волос. После мытья головы не бойтесь распределить его по всей поверхности волос. Оставьте его там на несколько минут, чтобы активные вещества могли впитаться и воздействовать на всю поверхность волосяного покрова от стержня до корней. Старайтесь не расчесывать мокрые волосы, подождите, пока они немного подсохнут. Однако, если вам нужно их распутать сразу после мытья, сделайте это очень осторожно деревянной щеткой.
Запишитесь на прием к парикмахеру и отрежьте поврежденные секущиеся кончики, которые практически невозможно спасти. Помимо того, что они плохо выглядят, они еще и лишают пряди влаги по всей их длине, лишая их возможности регенерировать. Обрезав кончики, вы сможете восстановить волосы и питать их на специально подготовленных прядях.
Маски
На сухие и поврежденные волосы стоит наносить маски, которые питают пряди женщинам и позволяют вернуть им естественный красивый вид. Следующие ингредиенты работают лучше всего: касторовое масло, кокосовое, оливковое, пальмовое, масло жожоба, авокадо, сладкого миндаля. Вы можете попробовать следующие особенности:
- Полстакана касторового масла в сочетании с одним желтком и лимонным соком. Вы должны все перемешать и нанести на волосы, затем надеть шапочку, полотенце и подождать час, а затем вымыть голову (шампунем — но вы должны быть готовы к трудностям с избавлением от всей смеси). Вы также можете спать с маской, смывая ее после пробуждения. На какой эффект можно рассчитывать? А именно — гладкие, мягкие и блестящие волосы. Что может вас беспокоить, на что можно пожаловаться? Обратной стороной иногда является сложность распределения приготовленной таким образом маски.
- Мед отлично действует на сухие волосы — отдельно или в сочетании с любым из вышеупомянутых масел.
- В авокадо много ценных веществ. Чтобы приготовить маску, растолочь фрукты, смешать с тремя столовыми ложками густого крема, нанести пасту на волосы и оставить на 30 минут.
Также стоит попробовать полоскания; из цветков липы, листьев или корня алтея. Хорошими свойствами обладает и ополаскиватель календулы (два пакетика календулы залить литром кипятка, оставить накрытым. Волосы ополоснуть теплой жидкостью).
