Каждый человек хотя бы раз в жизни периодически сталкивался с таким неприятным явлением как мешки под глазами. Если отечность возникает часто, следует насторожиться. Симптом сигнализирует о неполадках в организме. Чаще всего припухшее лицо свидетельствует о проблемах с почками. Избыточная жидкость, как правило, локализуется под глазами. Отекают также руки и ноги. В зависимости от времени проявления симптомов, можно поставить предварительный диагноз. Если отеки проявляются преимущественно утром, скорее всего, виноваты почки. А если вечером ноги с трудом помещаются в разношенные ботинки, нужно обратить внимание на состояние сосудов или печени.
Причины почечной отечности
Сбои в работе почек приводят к появлению мешков под глазами очень часто. А если перед сном нагрузить организм чрезмерным количеством жидкости, утреннее изображение в зеркале тем более не порадует. Крепкие напитки, особенно в сочетании с солеными закусками, внесут свою лепту в печальную картину.
Какие заболевания сопровождаются появлением мешков под глазами:
- Среди болезней выделительной системы можно отметить пиелонефрит. К воспалительному процессу в почках приводят перенесенные ранее вирусные инфекции. Патологию вызывают бактерии, нарушающие баланс условно-патогенной микрофлоры. Заболевание часто протекает без ярко выраженных симптомов, а признаки пиелонефрита тождественны с синдромом хронической усталости.
- Заболевание почек гломерулонефрит носит иммуновоспалительный характер. Приводит к поражению почечных клубочков. Причиной недуга может стать сильное переохлаждение, особенно при повышенной влажности, что приводит к нарушению кровоснабжения почек.
- Мешки под глазами появляются и при доброкачественных или злокачественных образованиях в почках. Опухоль, увеличиваясь в размерах, приводит к сдавливанию сосудов мочевыделительной системы и, как следствие, к снижению эффективности работы почек.
- Нефропатия беременных – заболевание почек, которое встречается у будущих мам. Обычно развивается на поздних сроках, когда растущий плод смещает почки относительно нормального положения. Это приводит к нарушению работы важного органа и задержке жидкости в организме женщины.
- Почечную недостаточность в некоторых случаях вызывает отравление. Токсической нефропатии подвержены наркоманы, алкоголики, а также работники химических предприятий.
Сбои в работе почек характерны не только для мочевыделительной системы. Нефротический синдром наблюдается при сердечной или печеночной недостаточности, проблемах с сосудами. К нарушению функционирования почек приводят аутоиммунные патологии, вирусные инфекции, заболевания лимфы или мочекаменная болезнь
Как понять, что болят почки
Какие симптомы сигнализируют о сбоях в работе мочевыделительной системы?
Неприятные ощущения проявляются в период обострения многих болезней. Тревожным сигналом является боль в области поясницы. Насторожить должно чувство дискомфорта в паху, в нижних конечностях или в верхней части живота. Темные круги под глазами, отекшее лицо или ноги, повышенное давление, а в некоторых случаях слабость, сонливость, снижение аппетита или повышенная жажда также свидетельствуют о нарушениях в организме человека.
Во время острых воспалительных процессов у человека повышается температура, иногда до + 39 градусов, болят глаза, появляется сыпь.
Что еще важно? При различных заболеваниях почек изменяется цвет мочи, возможно появление сгустков крови или «хлопьев», песка или небольших камешков, жжение при мочеиспускании, уменьшение объема выделяемой жидкости. Хотя бывают случаи, когда недуг протекает бессимптомно. Выявить патологию нередко помогают профосмотры. Диагностику проводят по результатам анализа мочи.
Кто попадает в группу риска
Какие именно факторы способствуют развитию болезней почек?
- В первую очередь алкоголь и курение. О вреде крепких напитков и табака знают не только взрослые, но даже дети. Курсы здорового образа жизни читают ещё в школе. Но далеко не все люди спешат на пробежку вместо ресторана. А каждая выпитая рюмка или сигаретная затяжка является источником токсинов. Очищая организм от ядовитых примесей, почки работают на износ.
- Шансы попасть в группу риска возрастают при резком похудении. Чрезмерное увлечение строгими диетами оставляет почки без жировой прослойки. И хотя диеты направлены на борьбу с подкожным жиром, энергию для поддержания жизнедеятельности организм во время голодовок получает, расщепляя, прежде всего, жир внутренний. Защитная оболочка становится тонкой и уже не предохраняет от вредного воздействия внешних факторов.
- Вредно не только резкое похудение, но и чрезмерное ожирение. При избыточном весе возрастает давление на почки, вырабатываются гормоны, влияющие на тонус сосудов, замедляется обмен веществ.
- Повышенное давление воздействует на сосуды почек и постепенно приводит к их разрушению.
- Диабет. Повышенный сахар увеличивает нагрузку на организм, работа в интенсивном режиме чрезмерно истощает почки.
- Причиной развития пиелонефрита часто становится переохлаждение. Заболевание сопровождается характерными симптомами (дискомфорт при мочеиспускании, боли в пояснице, температура), благодаря которым легко диагностируется.
- Чрезмерное увлечение жареными, солеными, жирными или копчеными блюдами приводит к отекам. Антисанитарные условия повышают вероятность вирусных инфекций, осложнения воздействуют на почки.
- Климат также влияет на бесперебойную работу организма. Иссушающий зной или лютые морозы могут стать причиной заболеваний мочевыделительной системы. По данным статистики, чаще болеют люди, проживающие на юге или в северных районах.
Этиология образования отечности
К отечности приводит нарушение электролитного равновесия организма. Задержка жидкости зависит от вида заболевания почек. Какие процессы влияют на формирование отеков:
- При сниженном мочеиспускании в организме задерживается натрий — непосредственный участник водно-солевого баланса. Соответственно объем крови в организме увеличивается, а лицо и конечности отекают.
- Уменьшение в крови концентрации белка при частом или нормальном мочеиспускании становится причиной понижения онкотического давления крови. Это затрудняет выведение жидкости из межклеточного пространства.
- На водно-электролитное равновесие организма влияет содержание в коре надпочечников альдостерона. Резкое повышение гормонального уровня нарушает баланс и ведет к появлению отеков.
- Кровоток в почках замедляется при тромбозе почечной артерии. К подобным последствиям ведет и гломерулонефрит. В обоих случаях формируются отеки.
Главной причиной появления отеков, помимо вышеизложенных факторов, является потеря белка, выходящего вместе с мочой.
Нефротический синдром: особая опасность
Почечные заболевания сопровождаются, как правило, нефротическим синдромом. Это происходит в 95% случаев. Патология связана с нарушением белково-липидного обмена, что приводит к резкой потере белка в организме. Отечность сначала появляется на лице, а затем распространяется на поясницу, руки и ноги.
Особую опасность представляют отеки внутренних органов. На фоне потери белка развиваются гидроторакс, при котором жидкость собирается в плевральной полости, и гидроперикард – патология сердца. В этом случае лечение необходимо начинать как можно быстрее. Поэтому постоянная отечность по утрам должна стать поводом для визита к терапевту с целью установления точного диагноза.
Проявление мочекаменной болезни
Причиной развития мочекаменной болезни, как правило, становятся сбои в обменных процессах организма. Под влиянием неблагоприятных факторов сначала образуется клетка, из которой потом формируется ядро нового элемента. Со временем на него наслаиваются нерастворимые минеральные вещества, что и приводит к появлению твердых соединений.
Дислоцируются камни в почках, полости мочевого пузыря или мочеточниках. Классифицируются — по размеру, окраске, химическому составу, структуре. Конкременты могут быть мелкими, величиной с игольное ушко, но также известны случаи образования экземпляров весом до 2 килограммов. В зависимости от химических примесей различают камни белого, черного, желтого, красноватого или серого цвета. Твердые соединения в большинстве случаев (порядка 70%) состоят из кальция, реже встречаются мочекислые, инфицированные и цистиновые.
На процесс образования камней влияет уровень кислотности мочи. Уратные – образуются в кислой среде, оксалатные в слабокислой и фосфатные в щелочной. Причины возникновения патологии зависят от разных факторов: наследственности, хронических болезней. К появлению камней также приводят недостаточная двигательная активность, неправильное питание, нарушение питьевого режима.
В современной медицине существует много теорий, объясняющих процессы формирования нерастворимых соединений на разных этапах, но целостная картина до сих пор отсутствует. Причины возникновения камней до конца не изучены и в настоящее время.
Хронический пиелонефрит
Среди патологий мочевыделительной системы часто встречается хронический пиелонефрит. По сути – это воспалительный процесс, затрагивающий ткани почек. Его причиной являются представители патогенной микрофлоры.
Воспаление вызывают стафилококки, стрептококки, кишечная палочка и другие типы микробов. В категорию «хронический» пиелонефрит переходит после острой стадии. Затаиться в организме недуг может надолго, причем редко выдает себя ярко выраженными симптомами. Важно помнить, что диагностировать заболевание сложно, но последствия могут быть крайне серьезными.
Лечение почек
Одним из наиболее характерных признаков заболеваний мочевыделительной системы является появление отеков. Своевременное лечение быстро купирует этот симптом. Ошибочно полагать, что на этой стадии болезнь уже отступила. Пациент должен продолжить терапию до полного выздоровления, чтобы избежать рецидивов.
Обычно заболевания почек не требуют хирургического вмешательства. Лечение назначается врачом в зависимости от состояния пациента. Стандартная методика включает несколько пунктов.
- Пациент должен не меньше 2 недель неукоснительно соблюдать постельный режим.
- Принимать диуретики. Мочегонные препараты направлены на уменьшение содержания жидкости в организме, в результате из пораженных органов вымывается патогенная флора.
- Принимать антибиотики. Средство способствует подавлению болезнетворных бактерий, препятствует развитию воспаления в почках или других органах мочеполовой системы.
- Принимать антикоагулянты. Вещества, влияющие на свертываемость крови, назначают при тромбозе почечной вены.
- Соблюдать диету. При почечных болезнях из рациона пациента практически полностью исключают соль как продукт, способствующий скоплению жидкости в организме. Количество потребляемого белка ограничивают в зависимости от стадии заболевания.
Дальнейшее во многом зависит от самого пациента. При неукоснительном соблюдении предписаний врача прогноз на выздоровление – благоприятный.
Народные средства и рецепты
При лечении почек часто применяют народные средства. Травяные сборы способствуют выведению солей из организма. Но чтобы не навредить организму, требуется проконсультироваться с лечащим врачом. Неправильно подобранный рецепт способен перечеркнуть все лечение. Не рекомендуется также полностью заменять медикаменты отварами лекарственных растений.
Значительно улучшить состояние пациента помогут проверенные рецепты отваров трав:
- Чайную ложку льняного семени заварить стаканом кипятка. Употреблять отвар можно через 40 минут.
- Настой из морковных семян готовят аналогично.
- 2 столовых ложки измельченного корня шиповника в течение 10 минут проваривают в небольшом количестве воды (примерно 350 миллилитров). Настаивать полчаса.
- Березовый сок полезно принимать на протяжении 2 недель ежедневно. Рекомендуемая норма – 1/3 стакана утром и вечером.
- Целебный чай из толокнянки отличает простота приготовления. 20 граммов измельченного растения залить кипящей водой (300 миллилитров).
- Напиток из листьев брусники запаривают в термосе. Потребуются столовая ложка сырья и 250 миллилитров кипящей воды.
- Отвар ромашки получают при смешивании половины литра кипятка и двух столовых ложек цветов.
- Для получения настоя полевого хвоща потребуется чайная ложка измельченной травы и стакан кипятка.
- Зверобой и золототысячник также заливают кипящей водой. По одной чайной ложке каждого растения и 300 миллилитров жидкости.
- К мелиссе, душице, спорышу и шалфею добавляем пихтовой масло. Все ингредиенты берут в равном количестве.
Популярностью пользуется почечный сбор:
- крапива – 40 г.;
- по 20 г. таких растений как пастушья сумка, цветы шиповника, можжевельник и толокнянка;
- цветы и трава донника – по 6 г.;
- сушеные плоды шиповника – 120 г.
Для приготовления напитка берутся две столовые ложки сбора и заливаются литром кипятка. Через три часа запаривания в термосе целебный отвар готов к употреблению.
Витамины, минералы и другие вещества, показанные при заболеваниях почек, содержатся в тыкве. Наиболее легко продукт усваивается в печеном виде. При таком способе приготовления также сохраняется большинство полезных компонентов.
Урологическим пациентам рекомендуют 2 раза в неделю проводить разгрузочные дни. В течение суток допускается съесть до полутора килограммов свежих огурцов.
Профилактика
Болезнь легче предупредить, чем лечить. Эта истина давно известна. Поэтому не стоит пренебрегать мерами профилактики.
Если по утрам стали появляться мешки под глазами, но другие тревожные симптомы ещё отсутствуют, самое время пересмотреть рацион питания. В первую очередь под запрет попадает соль, ограничить также необходимо употребление минеральной воды. Следует также помнить, что жидкость, выпитая перед сном, часто становится причиной отечности. В изгнание отправляется алкоголь и в первую очередь пиво. Количество белковой пищи желательно уменьшить.
Частым гостем на столе должны стать блюда из тыквы. Пользу принесут и свежевыжатые соки. И овощные, и фруктовые. Напитки, в состав которых входит кофеин, лучше заменить отварами целебных трав.
Если диета не помогает и состояние ухудшилось, то самым верным решением станет посещение поликлиники. После того как будет окончено всестороннее обследование больного, врачи назначат соответствующие процедуры и необходимые лекарственные препараты.